子育てしながら働く私が気づいた “育児スキル”と”事務スキル”の意外な共通点

「育児で身につくスキルなんて、仕事には関係ないでしょ」

以前の私もそう思っていました。毎日必死に子どもと向き合いながら、「私、何もスキルアップできていないな…」と焦っていた時期があります。

でも仕事復帰したら気づいたんです。育児でやっていたことが、そのまま仕事で活きていると。

今回は、夫単身赴任でワンオペ育児をしながら感じた「育児スキルと事務スキルの共通点」を、体験談を交えながらお話しします。

① スケジュール管理力

保育園の登園時間、昼寝のタイミング、薬を飲ませる時間、予防接種の予約——。子育てって、実はスケジュール管理の連続なんですよね。しかも一人でこなさなければいけないから、「忘れる」という選択肢がない。

これって、そのまま仕事のタスク管理に直結するんです。期限を守る、優先順位をつける、抜け漏れをなくす。事務職で求められる基本スキルと、ほぼ同じだと気づきました。

私が現在使っているのはTimeTreeアプリ。家族の予定とプライベートの予定を管理しています。

子どもが泣いている、洗濯物が山積み、夕飯も作らなきゃいけない——こういう状況、毎日ありますよね。でも全部同時にはできない。「今一番大事なのは何か」を瞬時に判断して動く、これが日常になっていました。

事務仕事でも、複数の依頼が同時に来ることがあります。「どれから手をつければいい？」と迷う人も多いと聞きますが、育児でトレーニングされた私には、意外とスムーズにできました。

締め切りが近いもの、相手が待っているもの、後回しにできるもの。育児で鍛えた「今すべきこと」を見極める力は、立派なビジネススキルです。

「今日の体温は37.2度、10時に授乳、昼寝は1時間半」——育児日記や連絡帳って、短い文章で正確に情報を伝える練習そのものです。保育園の先生に子どもの様子を伝えるとき、曖昧な表現は通じないので自然と「5W1H」を意識するようになりました。

ビジネスメールや報告書も、「簡潔に・正確に・わかりやすく」が基本。育児の連絡帳で毎日磨いていた「伝える力」は、事務職のコミュニケーションにそのまま使えます。

子どもが突然熱を出す、機嫌が急変する、予定通りに進まない——ワンオペ育児では「計画どおり」なんて、ほとんどありません。でもそのたびに解決策を探して動いてきました。

急なキャンセル、資料の差し替え、イレギュラーな依頼……職場でも想定外のことは起きます。「まず落ち着いて、できることをやる」という思考回路は、育児で自然と身についたものだと思っています。

子どもが昼寝している間、起きたらすぐ作業を中断しなければならない。その「限られた時間」で家事をこなすうちに、「短時間で集中して終わらせる」習慣が自然とつきました。

現在短時間勤務として働いているので、子どものお迎えまでの時間が勝負。ダラダラ作業するより、「この時間でここまでやる」と決めて集中する方が断然はかどります。ポモドーロテクニック（25分集中→5分休憩）も育児生活に自然とマッチしました。

育児スキルと事務スキルの共通点をまとめると、こうなります。

「育児で何もできていない」なんて思わないでください。毎日の育児があなたを着実に鍛えています。

もし「仕事復帰できるか不安」「スキルが錆びついていそう」と感じているなら、まず自分の育児経験を振り返ってみてください。きっとそこに、たくさんの「スキル」が眠っているはずです。

ワンオペ育児しながら働くあなたを、心から応援しています。